3 nguy cơ khiến làn da mùa hè "xuống cấp"

[Kênh14] - Cùng điểm mặt những nguy cơ làm xấu xí làn da chúng mình để phòng tránh ngay từ bây giờ vẫn kịp đấy.
Vì sao mùa hè dễ phát sinh nguy cơ?

Vào mùa hè, thời tiết thường oi ả, nóng nực. Dẫu đứng ở trong bóng dâm bạn vẫn thấy mồ hôi chảy ròng ròng như tắm và da dẻ trở nên sạm đen hơn. Thêm nữa, những cơn mưa rào bất chợt khiến thời tiết trở nên nóng ẩm thất thường càng là môi trường thuận lợi để những chiếc đèn pin xâm nhập dễ dàng hơn. Vì thế nếu chỉ “kém tắm” một chút thôi là mụn bọc, nấm da lại trỗi dậy ầm ầm đấy. Lúc đấy thì khó chịu và xấu xí lém đó teen ạ.




Điểm mặt 3 “nguy cơ” cho da mùa hè

Sạm nắng xấu xí

Teen biết không cái nắng gay gắt của mùa hè là thủ phạm đầu tiên khiến cho da bạn sớm bị lão hóa trông thấy đấy. Cứ thử một ngày đầu không ra đường, không mũ nón che, không khẩu trang, không áo chống nắng thì da bạn sẽ đen trùi trũi hơn đấy. Chưa kể, nếu tình trạng trên tái diễn nhiều lần sẽ khiến các tia cực tím tiếp xúc nhiều với da tăng lên, theo đó các đốm sắc tố da tăng, làm mỏng và nhăn nheo da, da sẽ bị sạm đấy.


Giải pháp nhanh gọn: Hạn chế ra ngoài trời mùa hè. Nếu có “go out”, bạn phải trang bị áo chống nắng, kính dâm và đừng quên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF (Sun Protection Factor) từ 20 trở lên nhé. Nhớ thoa “vệ sỹ của làn da” này trước khi bạn ra ngoài ít nhất từ 20 đến 30 phút.

Những chiếc đèn pin nổi loạn

Nhiệt độ mùa hèvà độ ẩm cao khiếnda tiết chất nhờn nhiều hơn. Đây là môi trường thuận lợi để lũ vi trùng phát triển, sinh ra những chiếc đèn pin lớn nhỏ khác nhau ở mọi vùng của cơ thể: mặt tiền, ngực, lưng…


Giải pháp nhanh gọn: Để giải quyết nhanh gọn những chiếc đèn pin ngổn ngang chúng mình nên uống nhiều nước và vệ sinh da chăm chỉ để giảm tiết bã nhờn cho da nhé. Bên cạnh đó, bạn không nên bồ kết những thức ăn ngọt, nhiều dầu mỡ, tránh các đồ uống có chất kích thích. Tuyệt đối không nên thức quá khuya vì thiếu ngủ cũng làm cho những chiếc đèn pin được cớ nổi lên đấy.

Rôm sảy chi chít

Nếu như bạn nghĩ rằng đó chỉ là bệnh thường gặp mùa hè của các em bé nhà chúng mình thì bạn đã lầm đấy. Bởi vì rôm sảy cũng có thể ghé thăm chúng mình rất tự nhiên nữa đấy, đặc biệt với những teen ra nhiều mồ hôi. Biểu hiện của chúng là những hạt nhỏ li ti màu hồng tọa lạc nghiễm nhiêm ở ngực, sau lưng. Nguyên nhân là do tuyến mồ hôi bị chèn ép và bít kín lại khiến mồ hôi không tiết ra được sinh ra những chú rôm sảy ngứa ngáy đấy.


Giải pháp nhanh gọn: Ngoài vệ sinh sạch sẽ hằng ngày, chúng mình cũng lưu ý mặc những bộ đồ bên ngoài và trang phục chíp với chất vải thoáng mát, có độ thấm hút cao. Ngoài ra, tích cực ăn măm măm nhiều hoa quả, các món ăn chế biến từ mướp đắng cũng sẽ giúp hạn chế tình trạng này đấy.

Note:

Tuy những nguy cơ về da trong mùa hè không nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng những biểu hiện của nó cũng như những phiền toái kéo theo khiến chúng mình khá lo lắng và mất tự tin vì nó ảnh hưởng nhiều đến hình thức bên ngoài đấy.



Ngoài những biện pháp cần kíp như tránh nắng, uống đủ nước hàng ngày, ăn hoa quả tươi, tránh căng thẳng, ngủ đầy đủ từ 7 - 8 giờ mỗi ngày, tập thể dục thể thao đều đặn…thì nếu có bất cứ vấn đề gì xảy ra với làn da của mình, bạn hãy nhớ ghé thăm bác sỹ da liễu càng sớm càng tốt nhé. Điều này sẽ khiến da bạn phục hồi nhanh hơn và ít để lại những di chứng xấu xí hơn.