Sử dụng Tip bong da kiếm trung bình mỗi ngày 1.000.000
Nha Cai 247 Info - Top Nhà Cái Uy Tín tại VN và Quốc Tế
Bong99 - Cập nhật tất cả mọi ty le keo bóng đá
Xem Xo So - KQXS - XSKT - Kết quả Xổ số hôm nay 3 miền tại Ketqua.tv
Sức khoẻ 2016-01-08 15:14:20

5 món ăn bị WHO xếp hạng "danh sách đen" khiến bạn giật mình


Tham gia club ca cuoc bong da hợp pháp tại VN
Soi Kèo Bóng Đá, tỷ lệ thắng kèo 111%
Nhà cái LUCKY88 - Top #1 Cá Cược Bóng Đá tại Việt Nam


Những thực phẩm cực kỳ quen thuộc với chúng ta lại nằm trong danh sách khuyến cáo của tổ chức y tế Thế giới đấy!

Thịt chế biến sẵn

Theo nghiên cứu mới đây nhất, tổ chức y tế thế giới (WHO) đã xếp hạng nguy cơ gây ung thư của các loại thịt chế biến sẵn ngang với cồn, thuốc lá, a-mi-ăng và a-sen. Các thực phẩm thuộc nhóm này bao gồm xúc xích, thịt muối, giăm bông…

Theo nghiên cứu này, việc ăn càng nhiều các thực phẩm trên sẽ càng làm tăng nguy cơ ung thư trực tràng (ung thư ruột). Theo ước tính, với mỗi 50gr thịt chế biến sẵn ăn vào mỗi ngày sẽ làm khả năng mắc ung thư ruột tăng lên 18%. 


Thịt đỏ

Cũng theo nghiên cứu mới đây của WHO, lượng thịt đỏ (thịt bò, lợn, trâu, cừu…) mà chúng ta ăn vào tỷ lệ thuận với nguy cơ ung thư tụy và tuyến tiền liệt. Dựa trên kết quả nghiên cứu của cơ quan nghiên cứu Ung thư quốc tế IARC thuộc WHO, những người ăn 100gr thịt đỏ mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư 17%.

Không chỉ thế, những người ăn nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ thường rất “lười” ăn rau củ, trái cây – là những thực phẩm chống oxy hóa. Chính điều này đã khiến cho nguy cơ mắc bệnh càng gia tăng.


Bắp rang bơ

Trong bắp rang bơ có chứa một chất hóa học tên là diacetyl. Chất này có khả năng gây ra các bệnh về phổi. Bên cạnh đó, túi đựng bắp rang bơ khi đốt nóng sẽ sinh ra a-xít perfulorooctanoic – là một chất có khả năng gây ung thư. Bởi vậy, món ăn khoái khẩu này cũng được liệt vào “danh sách đen” và được khuyến cáo là không nên ăn nhiều.

Đường hóa học

Đường tinh là loại đường nhân tạo duy nhất được cho phép sử dụng. Đối với các loại đường hóa học, tổ chức y tế thế giới đã quy định: với mỗi kg trọng lượng chỉ được phép hấp thu 0 – 2,5g đường hóa học mỗi ngày. Việc ăn quá nhiều đường hóa học không chỉ gây hại cho hệ tiêu hóa mà còn ảnh hưởng tới các bộ phận khác. Bởi vậy, khi lựa chọn thực phẩm, nhất là các đồ ăn chế biến sẵn, các bạn cần hết sức lưu ý tới thành phần.


Mì ăn liền

Mì ăn liền, hay mì tôm mà chúng ta thường ăn cũng là một trong những món đồ ăn vô cùng nguy hiểm đối với cơ thể. Theo nghiên cứu được công bố tại Hội thảo về An toàn thực phẩm, các mẫu mì tôm sản xuất trong nước và mì tôm nhập khẩu đều chứa axit oxalic. Đây là một hóa chất vô cùng độc hại, khi đưa vào cơ thể sẽ gây ra sỏi thận.

Tổ chức y tế thế giới đã khuyến cáo, không chỉ với mì ăn liền mà cả với các thực phẩm khác nói chung, việc thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ ngăn ngừa tới 30% nguy cơ với tất cả các bệnh ung thư và cả các bệnh khác. Vì thế, chúng ta nên xây dựng cho mình một thực đơn lành mạnh mỗi ngày, kết hợp với việc sinh hoạt điều độ, tập luyện thể dục thể thao để có một cơ thể khỏe mạnh nhé!
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

#5420485 1
chưa chết ngay đk

Chưa sợ!

vậy BBQ thì sao ta? mì tôm nữa?

#5420590 1
ko đọc bài ngồi cmt hả bác Tài ???

@Astic ý là buffet với mỳ tôm hay ăn

#5420538 1
Liên hợp quốc đéo biết 1 điều là nếu ko có những thứ trên thì đéo có cái liên hợp cmn quốc luôn

Ko có xèng thì an mì gói còn hon khong.

ngay deo nao cung my tom.chac chot

#5420624 1
cái đéo gì cũng ung thư thì ăn cái gì. Đổi tên sang tổ chức WTF đi

Thời này ăn con cặ  c   j mà chả ung thư 3curse3

#5420709 0
m làm clg mà spam lắm thế 3curse3

@Astic sr tại mạng bi lagg nên bấm tè le, ko co ý định spam 3blingeye3

Thời này ăn con cặ  c   j mà chả ung thư 3curse3

Thời này ăn con cặ  c   j mà chả ung thư 3curse3

Thời này ăn con cặ  c   j mà chả ung thư 3curse3

Hơn 15 năm ngày nào cũng mì gói và giờ vẫn mì gói! 3blur3

#5421179 0
v h ng` thym' chắc ốm dữ lắm nhỉ 3ahhyes3

#5420900 1
Thuốc lá chứa 5000 chất độc gây ung thư còn thi nhau hút như điên :))

ăn mỳ tôm suốt mà có chết được đéo đâu

nó giống nhưu sổ xố ấy có người bị người không người ko đề pòng cơ địa tốt chả sao người dùng chế độ kiêng tuyệt đối nhưng vẫn bị bệnh, chẳng qua là sống lành mạnh để giảm tỉ lệ % trúng độc đắc là cái quan tài thôi

#5423215 0
thym' nói hay tóa 3blingeye3

Chủ đề cùng mục


ung thư, nghiên cứu, nguy cơ, thực phẩm, ung thư ruột, y tế, chế biến, Theo nghiên cứu, y tế thế giới, nguy cơ ung thư,
Bong88 nhà cái uy tín

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)