[justify] [justify]T[size=small]heo tiếng hán việt, những chuyện liên quan đến phòng the đều có chữ “xuân”. Người phụ nữ đẹp gọi là “xuân sắc”, ở giai đoạn tình dục mạnh gọi là “xuân thì”. Đàn ông ngâm rượu nhằm tráng dương thì hầm bà lằng các loại rượu ấy gọi là “xuân tửu”… Và khi mùa xuân đang có xu hướng tàn lụi lại bùng lên thì đó là hồi xuân.[/size][/justify] [justify][size=small]Khi mùa xuân trở lại…[/size][/justify] [justify][size=small]Hồi xuân là giai đoạn biến chuyển tâm sinh lý ở những phụ nữ tuổi trung niên (thường là bắt đầu bằng cột mốc tuổi 40) trước khi quá trình lão hoá “rầm rộ” xảy ra.[/size][/justify] [justify][size=small]Đây là món quà của tạo hóa ban cho con người. Về mặt sinh học, thời gian hồi xuân của mỗi người phụ nữ khác nhau. Có những người thì hồi xuân trôi qua êm đềm như một cơn gió thoảng nhè nhẹ, nhưng có những người hồi xuân như là một bản tình ca mùa xuân, dạt dào cháy bỏng.[/size][/justify] [justify][size=small]Khi bước vào thời kỳ hồi xuân người phụ nữ cảm nhận thấy mình như trẻ lại, tinh thần phấn khởi, năng nổ, hoạt bát hẳn lên, sức sống như đang “chảy” một cách mạnh mẽ trong mình. Họ bắt đầu có lại nhiều khao khát, thậm chí là những khao khát khá nồng nhiệt cả về mặt tinh thần lẫn thể xác.[/size][/justify] [justify][size=small]Chính lúc này một số ông chồng lại ngỡ ngàng khi thấy bà vợ khó tính, cau có và “khô như ngói” ngày nào nay bỗng nhiên nồng nàn hẳn lên, các bà quan tâm chải chuốt và ăn mặc đỏm dáng hơn như mấy cô còn trẻ. Thế rồi các ông thắc mắc, tại sao bà ấy lại đến thẩm mỹ viện cắt mí, sửa môi, độn mũi rồi hàng tuần đi spa chăm sóc da, chả lẽ giờ này rồi còn muốn “đẹp từng milimet” cho “thằng” nào đó nhìn?[/size][/justify] [justify][size=small]Nhiều chị cảm thấy ham muốn chuyện giường chiếu còn hơn cả hồi mới cưới. Họ cho rằng: lúc đầu chưa quen với đàn ông, tiếp đến là mang bầu, sinh con, nuôi con, bận rộn, lo lắng đã choáng hết thời kỳ vàng son. Nay con cái lớn khôn, đầu óc rảnh rang, kinh tế ổn định nên như vậy. Thế nhưng không hẳn như thế.[/size][/justify] [justify][size=small]Tại sao phụ nữ hồi xuân?[/size][/justify] [justify][size=small]Các nhà nội tiết cho rằng, khi buồng trứng bắt đầu “lên lão”, bài tiết hormon giảm đi tạo cơ chế điều khiển ngược lên cấp trên. Thế là tổng chỉ huy nội tiết phát lệnh làm tăng FSH (Folicle stimulating hormone) khiến lớp áo trong của nang trứng tăng tiết estrogen. Có người lại không thế, mà khi buồng trứng yếu thì tuyến thượng thận tăng tiết testosteron.[/size][/justify] [justify][size=small]Chính testosteron làm rối loạn kinh nguyệt nhưng lại làm tăng ham muốn. Vì thế, có chị dịu dàng, có chị nóng nảy tùy thuộc vào sự biến động nội tiết. Xem ra vụ này các quý ông không biết. Có ông than “bả làm tôi phát mệt vì theo không kịp”, anh khác lại kêu “trên giường thì “ngon” nhưng ban ngày bả khó tính như mụ già lắm điều”. Sự thay đổi nội tiết cũng kéo theo sự thay đổi tâm lý. Người phụ nữ hồi xuân lúc này thích được chiều chuộng, vuốt ve, tặng quà hay vài lời khen như thời trẻ.[/size][/justify] [justify][size=small]Xét về mặt khoa học, tuổi hồi xuân đã mang lại sức sống mới, bởi sự góp mặt quan trọng của nội tiết tố sinh dục nữ còn giúp ngăn chặn tiến trình “lão hóa” cũng như ngăn chặn hàng loạt các yếu tố tiêu cực đi sau tiến trình này như các bệnh về tim mạch thiếu máu cơ tim cục bộ, dư thừa chất béo gây gan nhiễm mỡ, tăng cholesterol máu, tăng huyết áp, đái tháo đường, thấp khớp, loãng xương, ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung và bệnh sa sút trí tuệ (Alzheimer) xuất hiện.[/size][/justify] [justify][size=small]Thế nhưng hồi xuân không phải đến với mọi phụ nữ. Sự so le này khiến một số chị giai đoạn hồi xuân lướt qua lại than phiền “sao tôi chẳng thấy gì, chỉ thấy không thích ngủ chung giường với ông ấy nữa”.[/size][/justify] [justify][size=small]Vậy biện pháp để duy trì hồi xuân là gì?[/size][/justify] [justify][size=small]Phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp của tuổi xuân luôn là ước muốn của chị em phụ nữ khi bước vào độ trung niên. Quá trình phục hồi này sẽ thật đơn giản với những ai biết quý trọng và quan tâm đến bản thân mình.[/size][/justify] [justify][size=small]Theo các chuyên gia y tế, hồi xuân không tồn tại trên cơ thể người bị suy nhược, bị bệnh tật, liên tục bị stress hay sống cô độc… Do đó, muốn có giai đoạn hồi xuân tự mỗi người cần phải biết cách chăm sóc cho chính mình. Trong đó, chế độ dinh dưỡng, chế độ tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý là điều hết sức cần thiết để duy trì tuổi xuân.[/size][/justify] [justify][size=small]Các chuyên gia về dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, omega-3 trong cá mòi, cá thu, cá hồi có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm. Cà phê, chocolate, mật ong giúp tinh thần bạn phấn chấn hơn. Bên cạnh đó, ngăn chặn tiến trình lão hóa da bằng cách tăng cường thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa như: cà rốt, bắp cải, nghệ, cà chua, cam…[/size][/justify] [justify][size=small]Tạo hóa cũng vô cùng ưu ái khi ban tặng cho phụ nữ những thảo dược thiên nhiên quý giá giúp kéo dài tuổi xuân, tiêu biểu trong nhóm này có thể kể đến các thảo dược quý như Maca và Pueraria mirifica. Các chuyên gia về thảo dược đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng, hai thảo dược này có tác dụng kích thích cơ thể phụ nữ tự sản sinh nội tiết tố một cách tự nhiên, giúp làm giảm quá trình lão hóa và làm chậm tiến trình mãn kinh.[/size][/justify] [justify][size=small]Xét cho cùng, chị em khi sinh ra vốn đã được phong là phái đẹp, vì thế ở bất cứ tuổi nào, phụ nữ cũng nên và xứng đáng được tận hưởng những ưu ái mà tạo hóa đã ban tặng. Các quý ông lúc này nếu biết chiều chuộng quý bà một chút cũng sẽ nhận thấy mình trở nên lãng mạn hơn và tình cảm vợ chồng cũng trở nên mặn nồng, thắm thiết.[/size][/justify] [/justify] |
Neymar bật khóc khi trở lại sân ...
Ronaldo tiếp tục khiến Messi phả...
MSN tái hợp: Neymar định gia nhậ...
Cầu thủ bị đe dọa giết chết, LĐB...
Tuyển Pháp công bố đội hình tham...
FIFA chính thức thông báo: Emili...
Neymar kiếm bộn tiền dù chấn thư...
Tổ chức nghiên cứu của Anh ước t...
Real Madrid chốt 2 mục tiêu mới ...