Sử dụng Tip bong da kiếm trung bình mỗi ngày 1.000.000
V8 CLUB - GAME BAI DOI THUONG bằng tiền thật, SMS, MOMO, Thẻ Cào
Xóm con gái 2013-04-30 21:27:17

Biện pháp đơn giản giúp cải thiện kích thước vòng 1


Tham gia club ca cuoc bong da hợp pháp tại VN
Soi Kèo Bóng Đá, tỷ lệ thắng kèo 111%
Nhà cái LUCKY88 - Top #1 Cá Cược Bóng Đá tại Việt Nam


Những biện pháp này cực kỳ đơn giản và dễ dàng có thể thực hiện ở nhà đấy.
1. Massage

Sau đây là 4 bước massage dễ dàng bạn có thể thực hiện trước khi đi ngủ nhằm kích thích cho núi đôi lớn thêm:

- Bước 1: Dùng các ngón tay massage nhẹ nhàng bắt đầu từ núm núi đôi và di chuyển xung quanh. Lưu ý áp lực của ngón tay phải thật nhẹ nhàng và chậm thì mới đạt được hiệu quả tối đa

- Bước 2: Dùng các ngón tay massage nhịp nhàng lên xuống kết hợp với động tác nhấn nhẹ





- Bươc 3: Xoa bóp thật nhẹ nhàng xung quanh núi đôi theo chiều kim đồng hồ rồi và ngược lại

- Bước 4: Với sự giúp đỡ của cả 2 bàn tay ấn nhẹ lên vùng bên cạnh núm núi đôi theo chiều dọc

2. Lựa chọn loại thực phẩm tăng kích thước vòng 1

- Củ cải: là loại thực vật rất tốt cho việc điều tiết lượng máu lưu thông trong cơ thể. Ngoài ra nó còn có tác dụng kích thích nội tiết và tăng cường hệ thống sinh lý. Do vậy nó rất tốt cho sự phát triển của vòng 1





- Đậu nành: chứa một nguồn protein dồi dào nhất, rất hữu ích cho việc bổ sung protein bị mất cho cơ thể. Đặc biệt có lợi cho tái sinh protein cho vùng ngực và kích thích sự phát triển của ngực một cách đáng kể.

- Dầu chiết xuất từ mầm lúa mì: chứa rất nhiều vitamin E tốt cho da đổng thời cũng rất hiệu quả trong việc tăng lưu lượng máu trong các mô * bằng cách cung cấp oxy và dinh dưỡng thích hợp cho sự chuyển hóa trong cơ thể

- Hạt Cỏ cà ri: Có tác dụng kích thích các hormone khác nhau trên cơ thể rất hữu ích cho các hoạt động sinh lý của cơ thể. Và nó cũng làm tăng cường sự phát triển của các mô núi đôi bằng cách tăng kích thước vòng 1

- Ngũ cốc: Sự mất cân bằng nội tiết là nguyên nhân làm cho vòng 1 có kích thước khiêm tốn. Nếu cơ thể bạn sản xuất ra quá nhiều nội tiết tố nam – testosterone sẽ gây cản trở quá trình phát triển vòng một. Do vậy để giữ cho mức độ testosterone sản xuất một cách vừa phải và kích thích sự phát triển nội tiết tố nữ - estrogen bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình các loại ngũ cốc.





- Súp thịt gà và đầu gà: Đây là một bí quyết truyền thống của các cô gái Trung Hoa, đó là lý do tại sao khi tới các cửa hàng họ thường gọi món súp gà đầu tiên. Điều này rất đúng vì trong thịt gà có chứa rất nhiều estrogen rất cần thiết để tăng kích thước vòng 1.

3. Một số lời khuyên:

Để núi đôi thêm lực lưỡng, ngoài một số biện pháp trên, các nhân cần lưu ý sau nhé:

- Tránh uống rượu,caffein, nước có ga.

- Không ăn đồ ăn vặt.





- Hãy ngủ đủ giấc.

- Uống nhiều nước

- Tập thể dục đều đặn 
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

nghe mà nóng rang cả người3blingeye3, anh wa ms cho em dc hem. em mún víu bự

#4762229 1
mun' chym to fai lam` sao

Độn silicon……………..

@trungst16 kéo hết lực đến khi nó kêu 1 tiếng " sực"^^

Biện pháp cuối cùng, đây là biện pháp vừa hiệu quả vừa sung sướng, kiếm ngay bạn trai và đưa cho bạn trai bốp và nút là sẽ to lên ko ngờ và sung sướng khó tả 

#4762313 1
mún vú to thì phải lấy kẹp kẹp cái đầu vú vỗ vỗ vào vú rồi lấy tinh trùng xoa vào 3blingeye3

                              
  tập luyện nhiều vào như thế này là to ngay thôi

Chủ đề cùng mục


núi đôi, kích thích, phát triển, kích thước, nội tiết, sự phát triển, ngón tay, nhẹ nhàng, tăng kích thước vòng, biện pháp,
Bong88 nhà cái uy tín

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)