Còn gần 2 ngày nữa Hoa hậu Diễm Hương sẽ đến Las Vegas tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2012 nhưng để bảo đảm được thân hình tốt nhất, cô vẫn chăm chỉ tập luyện trước ngày lên đường.
[justify]Diễm Hương có chiều cao 1,71m, số đo 3 vòng của cô là 84-61-92 và cô sẽ tập luyện để giữ số đo nóng bỏng này.[/justify]
[justify]Theo Diễm Hương việc tập luyện thể hình không chỉ đơn thuần là giúp cơ thể cô đẹp hơn, có thể lực tốt mà quan trọng hơn là giúp cô có sức mạnh ý trí vượt qua mọi thử thách tại cuộc thi cam go này.
Sức mạnh ý chí theo cô, đó chính là việc vượt lên chính mình vì những ngày đầu của việc tập luyện thể hình với cô như là một “cự hình” .
Ban đầu cô nghĩ mình không làm được các bài tập đẩy tạ nhưng trong từng buổi tập với ý chí chinh phục Miss Universe cô đã hoàn thành các chỉ tiêu mà HLV đã đề ra cho cô.[/justify]
[justify]Hiện nay, mỗi ngày Diễm Hương dành 2 tiếng để tập luyện dưới sự giám sát chặt chẽ của HLV Al Morgan – người đã có hơn 20 năm kinh nghiệm, ông cũng là người hướng dẫn Hoàng Yến, Hoàng My tại các kỳ thi Miss Universe vừa qua nói riêng và các đại diện Việt Nam tham gia các cuộc thi sắc đẹp quốc tế nói chung.
Bên cạnh việc tập luyện, chế độ ăn uống của cô cũng phải tuân thủ nghiêm ngặt. Với cơ địa đặc thù và tránh việc giữ nước trong cơ thể vì thế các thức ăn của cô sẽ không có muối, bột ngọt và hạn chế ăn tinh bột.Sau thời gian tập luyện hiện nay lượng mỡ của cô đã gần đạt đến con số tiêu chuẩn là 17- 18% [/justify]
[justify][/justify]
[justify][/justify]
[justify][/justify]
[justify][/justify]
[justify][/justify]
[justify][/justify]
[justify][/justify]
[justify][/justify]
[justify] [/justify]