Sử dụng Tip bong da kiếm trung bình mỗi ngày 1.000.000
Nha Cai 247 Info - Top Nhà Cái Uy Tín tại VN và Quốc Tế
Bong99 - Cập nhật tất cả mọi ty le keo bóng đá
Xem Xo So - KQXS - XSKT - Kết quả Xổ số hôm nay 3 miền tại Ketqua.tv
Sức khoẻ 2012-09-16 03:30:12

Kỹ thuật giúp thoát chết đuối dù không biết bơi


Tham gia club ca cuoc bong da hợp pháp tại VN
Soi Kèo Bóng Đá, tỷ lệ thắng kèo 111%
Nhà cái LUCKY88 - Top #1 Cá Cược Bóng Đá tại Việt Nam


[size=medium]Sự việc 8 nữ sinh ở Mỹ Đức, Hà Nội chết đuối chiều 12/9 khi tắm hồ là lời cảnh báo về nguy cơ khi trẻ không được học bơi. Theo các chuyên gia, mọi người có thể học kỹ thuật \"bơi tự cứu\" đơn giản sau để tự cứu mình nếu chẳng may rơi xuống nước.[/size]
[justify] [/justify]
[justify][size=medium]Tiến sĩ Phạm Anh Tuấn, Giám đốc Trung tâm E-Bơi, Hà Nội, cho biết, người ta vẫn nghĩ chết đuối là do không biết bơi. Nếu không muốn chết đuối, phải xuống nước học một kiểu bơi nào đó, ví dụ bơi ếch, bơi sải, bơi ngửa… Thực tế, nhiều người, kể cả biết bơi, thậm chí bơi giỏi, nhưng vì chủ quan, hoặc chuột rút, hay mắc sẵn các bệnh nào đó… vẫn có thể bị đuối nước; và lại có cả trẻ em chết đuối ở những nơi nước nông không bơi được như ngã úp mặt vào xô, chậu, chum vại chứa nước trong nhà.[/size]

[size=medium] Vì vậy, theo ông Tuấn, ngoài việc giáo dục, tuyên truyền nâng cao nhận thức phòng chống chết đuối với phương châm “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, cần một cách khác để phòng chống đuối nước - một cách giúp mọi người có thể sống sót nếu chẳng may bị rơi xuống nước, dù họ chưa hề biết bơi. Và đó là kỹ thuật “Bơi tự cứu” hay “Bơi sống sót”.

[/size]

[size=medium][/size]
[size=medium]Luyện tập cách hít thở và thả nổi rất quan trọng trong phương pháp bơi tự cứu.Hình minh họa: Vũ Minh Chinh, E-Bơi.[/size]
[size=medium]
[/size][/justify]
[justify][size=medium]Với phương pháp này, người không biết bơi, khi rơi xuống nước vẫn có thể sống sót nhờ thực hiện 4 bước sau đây:[/size]

[size=medium] - Bình tĩnh nhắm mắt, ngậm miệng, nín thở (có thể lấy tay bịt mũi) để phổi không bị sặc nước, trở thành cái phao cứu sinh đẩy người nổi dần lên.[/size]

[size=medium] - Tiếp tục thả lỏng người để nước đẩy lên sát mặt nước trở về tư thế bập bênh bán an toàn, đầu nổi sát mặt nước, chân ở phía nước sâu.[/size]

[size=medium] - Dùng tay hoặc chân làm mái chèo, quạt nước đẩy đầu nhô khỏi mặt nước hoặc cũng có thể quạt nước xiên, đẩy người bơi đi dễ dàng bởi trong nước người trở nên nhẹ hơn so với trên cạn.[/size]

[size=medium] - Khi chuyển động lên xuống, tới trước hãy nhớ trên mặt nước, há miệng to thở vào nhanh và sâu, dưới mặt nước ngậm miệng, thở ra từ từ bằng mũi, hoặc bằng mồm.[/size]

[size=medium] Theo ông Tuấn, với cách này, người ta có thể tồn tại dưới nước khá lâu, chờ người đến cứu, hoặc lợi dụng dòng chảy để chuyển vào chỗ nông hơn. Và tất cả những bước trên đều có thể luyện tập dần dần trên cạn và có thể giáo dục cho trẻ từ khi còn ở trường mầm non.[/size]

[size=medium] Nhìn nhận về kỹ thuật bơi tự cứu trong việc phòng chống đuối nước, nhất là cho trẻ em, ông Nguyễn Trọng An, phó cục trưởng Cục chăm sóc và bảo vệ trẻ em cho biết, đây là một cách đi đúng, và cần phối hợp song song giữa luyện tập trên cạn và dưới nước.[/size]

[size=medium] Ngoài ra, còn có thể cách học bơi trên cạn.[/size]
[/justify]
Không thể thực hiện tác vụ do chủ đề hiện đang ở trạng thái lưu trữ

- lúc đó sao đũ bình tĩnh mà nhớ lại mà làm …………….. 3ahhyes3 3ahhyes3

#4188223 0
tốt nhất là đi học bơi 3bored3

#4188320 0
ai đủ bình tình thì mới làm đc thôi 3blingeye3

tới lúc đó thì nhớ cái con mẹ ji đâu lượn ơi …… tay chân quơ quào thôi ….

#4212337 0
biết bơi là xong hết mà đi tập bơi đi các bạn

#4243773 0
3aha3 chủ yếu là bơi nhìu có phản xạ thôi 3ahhyes3, rơi xuống nước 3-4m nhanh quá không kịp hít vào thì rán chịu co giò đợi xuống tận đáy đạp mạnh bảo đảm bay lên nhanh như cánh cụt 3ahaa3, tắm sông ta chơi hoài làm nc đục bị đánh hội đồng 3crisp3

#4273681 0
theo tình hình là khi rơi xuống thì toàn lung tung cước tùm lum quyền
gặp long vương rồi thì mới nhớ
3crisp33crisp33crisp3

khoảng 5% làm được như vậy. 95% còn lại ăn cơm long vương

#4310390 0
thông tin bổ ích, cảm ơn chủ top

thú thật là hồi nhỏ có làm vụ này 1 lần, do không biết bơi, nhưng phát hiện lặn mà nín thở thì nó tự nổi lên 3crisp3, có lần đi tắm sông, hụt chân liền 1 tay bịt mũi, còn 1 tay 2 chân quạt liên tục vào bờ nên sống đến h cờ men lên vietyo 3crisp3

#4329631 0
học bơi còn nhanh hơn học cái này3bored3

hoho,có khi nào lên chưa kip thơ ??????3crisp3


 
điều đơn giản nhất là …
 
Hít vào => nổi …
 
Thở ra => chìm …
 
nếu ng không biết bơi hít 1 hơi dài trước khi bị chìm => 30% làm được như cách trên
 
còn không có hơi trong người thì người biết bơi còn khó nữa là không biết bơi 3ahhyes3

khi ko biết bơi mà còn tự tin làm cái chiêu này mới là hay nè !  rớt xuống là ngóp ko kip luôn rồi ! :D 3crisp3

Gớm… cái ông "tiến sĩ" nào viết bài này đáng tống giam quá… Ko biết bơi bị rơi xuống nước… Lúc đấy ko 1 ai là có thể bình tĩnh mà nhớ lại cái quy trình này đc… Phản ứng đầu tiên là vùng vẫy loạn xạ(bản năng sống)   Lúc đấy ai mà làm theo ông đc…. Tốt nhất là học bơi. Ko thì xác định là rơi xuống nước thì chuẩn bị tinh thần đc đi chụp ảnh đóng khung dần đi là vừa  =)))
3ahh3

#4719009 0
nhiu người đọc cái này thế ra sông Hồng thưc hành đê 3crisp3

Tốt nhât́ tranh́ xa nước

mới học bơi đc 1 tháng……..nhưng vẫn chưa dám bơi ra xa,lúc nhỏ hụt mấy lần h sợ lun

#4814654 0
đi học bơi chắc ăn3crisp3

ko biết bơi đã hoảng loạn lắm rùi, trong tình huống chết đuối ko nhớ mấy cái này nữa lun chứ nói gì làm theo thứ tự, hichic

Rơi xuống là RIP thôi 

#4878737 1
lúc ra khu vực ao hồ - sông suối - biển nhớ mang theo …
[size=2]Một cặp nam nữ ở Úc đã thoát hiểm hi hữu, may mắn không bị dòng nước lũ cuốn trôi và chết đuối nhờ dùng những con búp bê tình dục làm… phao.[/size]
[size=2]Cả hai người gặp nạn đều ở độ tuổi 19 và danh tính không được tiết lộ.
[/size]

[size=2]Họ được những người lính cứu hộ tìm thấy khi đang cố gắng bám vào các cành cây trên sông Yara ở Victoria, nước Úc.
[/size]

Những con búp bê tình dục đã cứu sống một cặp nam nữ ở Úc trong trận lụt
 
[size=2]Khi dòng nước lũ tấn công nhà của họ và cuốn trôi tất cả, cặp đôi này đã nhanh trí dùng những con búp bê làm phao để khỏi bị chết đuối.
[/size]

[size=2]Khi bị tuột khỏi một trong số những con búp bê có kích cỡ bằng người thật này, họ may mắn bám được vào các cành cây[/size]

#4884614 0
Uj!!! Ai mà đủ bình tĩnh để làm nv đc,mình là vđv bơi mà có lần té trên cầu xuống kòn thấy hoảng sợ 1 lúc sau mới bình tĩnh bơi vào bờ3ahhyes33ahhyes3

#4993690 0
he he ghê qua đi , tha ngửa ra cho nước nó đẩy mình lên
 

#5033836 0
Lúc rơi xuống nước rồi không rõ còn đủ bình tĩnh mà quẩy lên nữa

nhớ phải bình tĩnh, bình tĩnh, bình tĩnh….. bình … tĩnh….

chính vì tâm lý ko biêt bơi nên cứ xuống nước là tay chân đập loạn xạ, càng dễ đuối mà chìm. cứ bình tĩnh nín thở, thả lòng thì ng tự khắc nổi mà :))

mang phao đi đỡ sợ hơn

Lại thêm một kinh nghiệm nữa.

kỹ thuật tránh chết đuối duy nhất là đừng lại gần nơi nước sâu

#5298111 0
Nói gì thì nói nhưng khi biết bơi rồi…có rớt xuống nước mình sẽ không bị hoảng loạn. vì lúc đó mình không có sợ. còn không biết bơi khi rơi xuống nước rồi hoảng muốn chết (đó là phản ứng theo bản năng rồi) làm gì còn nhớ nối…cứ vùng vẫy cái đã đó là phản ứng của những người không biết bơi vì họ không tự tin. 

còn những người biết bơi rồi học không có sự sợ hãi hay hoảng loạn như vậy. có khi còn như cá xuống nước ấy chứ. việc đầu tiên là tạo được cái tâm lý tôi biết bơi tôi không lo là ổn.

kiểu bơi dễ học nhất và cò thể cứu sống bạn đó là bơi ngửa… vừa dễ học lại không tốn sức

thật ra mấy chiêu kể trên không hiệu quả bằng học bơi ngửa..vừa tạo sự tư tin cho bạn khi rơi xuống nước sẽ không sợ hãi vì :"bạn đã biết bơi".

Học phải đi đôi với hành. Chắc mình phải thử vài lần xem sao? :))

tốt nhất là học bơi hoặc đừng ra hồ, sông, biển :D 

không biết bơi

Mấy thánh gần chết khỏe như con trâu! :))

Sau khi chết rồi mới biết trâu cũng có lúc phải đuối! 3crisp3

Hãy bơi theo cách của bạn 3adore3

thông tin bổ ích, cảm ơn chủ top ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

jkfg kjhgkdn knhk,shg k hgdshgikd ghnilk hn

khoảng 3% làm được như vậy. hehe

#5445618 0
mình cũng không biết bới hic hic

chủ yếu là phải tập trước

làm xong mấy động tác này chắc cũng nó nước or ngủm củ hành rồi

Chủ đề cùng mục


size medium, chết đuối, tự cứu, trên cạn, kỹ thuật, bơi tự, rơi xuống, xuống nước, phòng chống, sống sót,
Bong88 nhà cái uy tín

Bản quyền bởi VietYO.com v3.0 - Viet Nam Youth Online
Diễn đàn mở của cộng đồng người Việt trẻ online - Liên hệ (info @ vietyo.com)